tật khúc xạ mắt ở trẻ

Cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất ở nước ta cũng như các nước trên thế giới. Và thường gặp ở nhiều đối tượng từ trẻ em, người trưởng thành. Cận thị làm con người mất đi khả năng nhìn xa. Chỉ trông rõ các vật trong khoảng cách gần. Tuy không gây đau đớn, nhưng cận thị làm suy giảm thị lực, giảm khẳng năng học tập, làm việc, sinh hoạt. Cận thị ở trẻ em là một tật khúc xạ, không phải một bệnh về mắt. Cận thị xảy ra khi mắt không bẻ cong ánh sáng đúng cách, tập trung hình ảnh ở phía trước võng mạc thay vì trên võng mạc ở trẻ. Ở trẻ cận thị, các vật ở gần nhìn rõ nhưng các vật ở xa trông Bệnh viện Mắt Sài Gòn - Địa chỉ khám mắt tư nhân uy tín và đáng tin cậy tại TPHCM. Tính đến thời điểm hiện tại, Bệnh viện Mắt Sài Gòn đã tiếp nhận thăm khám cho hơn 2.8 triệu khách hàng và đã thực hiện thành công hơn 335.000 ca phẫu thuật khắc phục triệt để các tật khúc xạ thường gặp như cận Trước đó, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ em từ 6-15 tuổi, tỷ lệ bị tật khúc xạ chiếm 25- 40% ở thành thị và 10-15% ở nông thôn, chủ yếu là cận thị. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Sanh, Giám đốc Bệnh viện Mắt kỹ thuật cao Hà Nội (thuộc Hệ thống Bệnh viện Tật khúc xạ là tình trạng khi ánh sáng đi vào mắt không hội tụ lên đúng vị trí trên võng mạc, dẫn đến mắt nhìn vật bị mờ, nhòe, không rõ. Tật khúc xạ bao gồm 3 loại: Cận thị, viễn thị, loạn thị. Cận thị Cận thị là tật khúc xạ thường gặp nhất ở mắt. Khi bị cận thị, hình ảnh sẽ được hội tụ trước võng mạc thay vì hội tụ ở võng mạc như mắt bình thường. Đảm bảo cho đôi mắt của bạn và những người thân yêu những gì tốt nhất Gọi cho chúng tôi Đặt lịch khám DỊCH VỤ CỦA 3P EYECARE ĐT. Tật Khúc Xạ ĐT. Đục Thủy Tinh Thể ĐT. Dịch Kính Võng Mạc Khám mắt Chuẩn Đoán - Chụp Lazer Thẫm Mỹ Mắt Điều trị bằng Ortho-K 15/01/2021 Điều trị bằng Ortho-K Bạn đang bị tật khúc xạ nhưng vì nhiều lý do Xem chi tiết Vay Tiền Cấp Tốc Online Cmnd. Tật khúc xạ ở trẻ em là yếu tố tác nhân có thể ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt và khả năng học tập của trẻ. Cùng tìm hiểu về các tật khúc xạ thường mắc ở trẻ, dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục hiệu quả để cải thiện sức khỏe thị lực cho trẻ ngay sau đây!Menu xem nhanh 11. Tật khúc xạ thường gặp ở Cận Viễn Loạn Lệch khúc xạ2. Phương pháp điều trị khúc xạ ở trẻ em3. Phòng ngừa tật khúc xạ1. Tật khúc xạ thường gặp ở trẻThời gian trở lại đây, tỷ lệ người mắc tật khúc xạ đang ngày càng gia tăng. Theo các chuyên gia, tật khúc xạ là tình trạng hình ảnh thu vào mắt không hội tụ tại võng mạc, gây ra nhiều cản trở trong việc nhìn của mọi người. Trẻ em được đánh giá là đối tượng có nguy cơ cao mắc các tật khúc xạ, đặc biệt khi trẻ học tập sai tư thế, sử dụng thiết bị điện tử sai cách… Hiện nay, cận thị, viễn thị, loạn thị và lệch khúc xạ là các tật khúc xạ thường gặp ở trẻ nhỏ Cận thịCận thị là tật khúc xạ có tỷ lệ người mắc rất cao trên toàn cầu hiện nay. Đặc trưng của tình trạng này chính là trẻ gặp khó khăn trong việc nhìn đồ vật ở xa. Hình ảnh và ánh sáng thu vào mắt, hội tụ ở trước võng mạc thay vì đúng trên võng mạc như mắt bình thường. Hiện nay, nguyên nhân dẫn tới cận thị ở trẻ nhỏ vẫn chưa được kết luận chính xác, chủ yếu do thói quen học tập không khoa học, dùng nhiều thiết bị điện tử, ngồi sai tư thế…Dấu hiệu nhận biết tật khúc xạ cận thị ở trẻ mà cha mẹ có thể cảnh giác– Nhìn mờ, các vật thể ở càng xa thì khả năng nhìn của trẻ càng giảm.– Thường xuyên nheo, nhíu mắt thì mới có thể nhìn rõ vật ở trước mắt.– Đau nhức đầu, mỏi mắt do mắt phải điều tiết quá nhiều.– Thị lực giảm và cản trở khi nhìn trong điều kiện ánh sáng kém, ban đêm…Hình ảnh và ánh sáng thu vào mắt, hội tụ ở trước võng mạc thay vì đúng trên võng mạc được gọi là cận Viễn thịViễn thị ngược lại với cận thị do khi mắc phải tật khúc xạ này, trẻ thường gặp cản trở trong việc nhìn đồ vật ở gần, chỉ nhìn được vật ở xa hoặc rất xa. Mắt viễn thị có trục nhãn cầu ngắn hơn so với bình thường và hình ảnh, ánh sáng thu vào mắt nằm ở phía sau võng lớn trẻ nhỏ đều mắc tật viễn thị từ khi sơ sinh do nhãn cầu mắt đang trong giai đoạn hoàn thiện. Khi tới độ tuổi trưởng thành, viễn thị sẽ dần được cải thiện và trở thành chính số trường hợp trẻ mắc viễn thị nặng có thể gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt và học tập. Các bậc phụ huynh có thể dễ dàng nhận biết trẻ mắc cận thị thông qua các dấu hiệu sau– Không thể nhìn rõ đồ vật ở trước mắt, vật càng gần thì lại càng khó nhìn.– Cảm giác đau nhức quanh vùng mắt do phải nheo mắt để nhìn cho rõ.– Mỏi mắt, dễ chảy nước mắt sống và có thể đỏ mắt.– Một số trẻ mắc viễn thị nặng có thể gặp phải tình trạng lác mắt, nhược viễn thị có trục nhãn cầu ngắn hơn so với bình thường và hình ảnh, ánh sáng thu vào mắt nằm ở phía sau võng Loạn thịLoạn thị cũng là một trong số các tật khúc xạ ở trẻ em thường gặp, xảy ra khi hình ảnh thu vào trong mắt không hội tụ tại một điểm cụ thể trên võng mạc mà bị khuếch tán nhiều vị trí. Do đó, trẻ mắc tật loạn thị thường nhìn thấy đồ vật một cách méo mó và bị mờ, nhòe. Nguyên nhân gây ra loạn thị là do giác mạc có hình dạng bất thường khiến hình ảnh thu về bị sai lệch. Giác mạc bị méo mó về bất kỳ hướng nào cũng gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng tới thị lực của trẻ. Ngoài ra, một nguyên nhân khác cũng được cho là gây ra tình trạng loạn thị là do thủy tinh thể cong lên bất mắc tật loạn thị thường gặp phải các triệu chứng như sau, cha mẹ có thể cảnh giác– Mắt nhìn mờ, nhìn thấy hình ảnh bị nhòe hoặc méo mó, không rõ nét.– Tầm nhìn đôi, nhìn một vật thấy có nhiều bóng mờ.– Đau mắt, nhức mỏi hoặc chảy nước mắt do phải điều tiết mắt nhiều… Lệch khúc xạLệch khúc xạ là tình trạng hai mắt mắc phải các tật khúc xạ khác nhau khiến thị lực của cả 2 mắt bị cản trở và có thể gây ra nhược thị ở trẻ nhỏ. Lệch khúc xạ có thể là một bên mắt bị cận, một bên bị viễn… Hoặc hai mắt cùng mắc một tật khúc xạ nhưng khác nhau về mức mắc lệch khúc xạ cũng gặp phải rất nhiều khó khăn và bất tiện trong sinh hoạt, học tập. Vì vậy, cha mẹ cần cảnh giác với bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở trẻ như nhìn mờ, nheo mắt. Cần cho trẻ đi khám mắt định kỳ để kiểm soát thị lực và phát hiện sớm các tật khúc xạ để có thể điều trị kịp khúc xạ là tình trạng hai mắt mắc phải các tật khúc xạ khác nhau khiến thị lực của cả 2 mắt bị cản trở2. Phương pháp điều trị khúc xạ ở trẻ emCác bác sĩ sẽ căn cứ vào tật khúc xạ ở trẻ em mà đưa ra các phương án khắc phục phù hợp nhất– Cận thị Phương pháp phổ biến nhất được áp dụng chính là đeo kính gọng. Ngoài ra, trẻ cũng có thể sử dụng kính tiếp xúc hoặc kính định hình giác mạc khi có chỉ định của bác sĩ.– Viễn thị Điều chỉnh viễn thị cho trẻ bằng việc đeo kính gọng, kính định hình giác mạc tương tự như đối với tật khúc xạ cận thị.– Loạn thị Trường hợp trẻ mắc loạn thị nhẹ, không cần phải điều trị mà chỉ cần xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học, bổ sung vitamin A, E… để mắt trẻ luôn sáng khỏe. Nếu viễn thị nặng khiến trẻ nhìn mờ, gặp khó khăn trong sinh hoạt thì có thể điều trị bằng việc sử dụng kính thuốc, kính định hình giác mạc…– Lệch khúc xạ Đeo kính là giải pháp thường được áp dụng cho trẻ nhỏ mắc tình trạng lệch khúc xạ. Ngoài ra, bịt mắt cũng có thể là một chỉ định để đảm bảo cả 2 mắt của trẻ có thể nhìn trị tật khúc xạ ở trẻ em có thể áp dụng phương pháp đeo kính gọng, kính định hình giác mạc…3. Phòng ngừa tật khúc xạMột chế độ sinh hoạt khoa học có thể hỗ trợ ngăn ngừa trẻ mắc các tật khúc xạ kể trên. Vì vậy, cha mẹ cần lưu ý tới các vấn đề sau đây để có thể bảo vệ trẻ một cách toàn diện nhất– Điều chỉnh tư thế ngồi của trẻ khi học bài, tránh nhìn gần, cùi gù lưng khi học tập.– Hạn chế để trẻ sử dụng các thiết bị điện tử thường xuyên khi không cần thiết, nên có thời gian nghỉ sau khoảng từ 30-45 phút học tập để thư giãn mắt.– Đảm bảo không gian trẻ học tập luôn có điều kiện ánh sáng tốt, sáng và thoáng đãng.– Có chế độ dinh dưỡng khoa học, đảm bảo đủ vitamin cần thiết cho cơ thể và có thể bổ sung thêm nhiều rau củ, trái cây tươi giàu vitamin A, E…– Để trẻ nghỉ ngơi khoa học, ngủ đủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày và từ bỏ các thói quen dụi mắt, nheo mắt…– Khám thị lực cho trẻ thường xuyên, định kỳ 2 lần/năm để kiểm soát và chẩn đoán sớm các bệnh lý giúp điều trị kịp thời để giảm thiểu tối đa ảnh hưởng của bệnh tới thị lực thị lực cho trẻ thường xuyên, định kỳ 2 lần/năm để kiểm soát và chẩn đoán sớm các bệnh lýCác tật khúc xạ ở trẻ em là mối lo ngại hàng đầu của các chuyên gia cũng như phụ huynh trên toàn thế giới. Việc điều trị khắc phục khúc xạ cho trẻ có thể gặp phải nhiều khó khăn, cản trở và khả năng hồi phục thị lực không hoàn toàn 100%. Vì vậy, cách tốt nhất để bảo vệ thị lực cho trẻ là xây dựng một chế độ sống khoa học và khám nhãn khoa định kỳ. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Nguyễn Thái Ngọc Châu - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Các tật khúc xạ thường gặp ở trẻ nhỏ đó là cận thị, viễn thị, loạn thị và lệch khúc xạ... trong đó, tỷ lệ trẻ bị cận thị chiếm tỷ lệ cao hơn cả. Đây là một nguy cơ rất lớn gây ảnh hưởng đến việc học tập, cũng như các sinh hoạt thông thường hàng ngày của trẻ nhỏ. 1. Các tật khúc xạ thường gặp Trong những năm gần đây, tật khúc xạ đang ngày càng gia tăng về mức độ và số lượng các trường hợp bị mắc phải. Theo Nghiên cứu chuyên sâu trên thế giới dự báo đến năm 2050, ước tính có 49,8% dân số thế giới, tức hơn 4 tỷ người có thể mắc tật cận đáng lo ngại hơn, tỷ lệ cận thị cao sẽ dẫn đến thoái hóa bán phần sau nhãn cầu và mất thị lực chiếm đến gần một tỷ người trong số này. Tình trạng mất thị lực do cận thị cao sẽ có nguy cơ thành nguyên nhân gây khiếm thị hàng đầu trên thế ít chuyên gia đã cảnh báo, việc trẻ mắc phải các bệnh về mắt trong đó có tật khúc xạ có thể ảnh hưởng mạnh đến tâm lý của trẻ nhỏ. Nhiều trẻ vì mắc tật khúc xạ mà không tự tin khi đến trường, tự mặc cảm về bản thân, bị các bạn trêu đùa. Chưa kể, việc mắc các tật khúc xạ cũng khiến cho các hoạt động sinh hoạt của trẻ hằng ngày trở nên khó khăn thịHiện nay các nhà khoa học vẫn chưa xác định được nguyên nhân cụ thể gây nên cận thị, nhưng có nhiều yếu tố liên quan đến cận thị trong đó có việc trẻ xem tivi, chơi trò chơi điện tử và sử dụng internet quá nhiều. Bên cạnh đó là do phòng học thiếu ánh sáng, tư thế ngồi học và đọc sách không đúng, bàn ghế không phù hợp, chưa có bảng chống lóa, môi trường ô nhiễm, thời gian học và đọc sách không hợp lý, ăn uống không đủ chất và cả do nguyên nhân di truyền...Khi bị cận thị, trẻ thường phải nheo mắt để nhìn, gây mỏi mắt, co quắp mi hay lác mắt, dần dần mất sự phối hợp thị giác hai mắt. Biến chứng nguy hiểm của cận thị có thể gây đục dịch kính, thoái hoá võng mạc, bong võng mạc dẫn đến mù lòa. Khi bị cận thị, trẻ thường phải nheo mắt để nhìn, gây mỏi mắt Mắt cận thị là mắt có trục nhãn cầu dài hơn bình thường hoặc công suất khúc xạ quá lớn, khi đó hình ảnh của vật sẽ hội tụ ở phía trước của võng mạc. Người bị cận thị nhìn xa sẽ bị mờ nhưng nhìn gần vẫn rõ nhờ vào chức năng điều tiết của mắt trừ khi bị cận thị quá nặng. Cận thị có thể đơn độc hoặc kèm theo chứng loạn thị. Cận thị có thể là do bẩm sinh thường là cận thị nặng hay mắc phải do quá trình phát triển thường xuất hiện lúc trẻ từ 7-10 tuổi.Ở trẻ nhỏ đa số chỉ phát hiện khi trẻ bắt đầu đi học, cô giáo thấy đọc sai chữ trên bảng hoặc học sút kém... lúc đó mới đi khám và đeo kính. Vì thế, các bậc cha mẹ khi thấy trẻ có hiện tượng như trẻ ngồi quá gần tivi; đọc sách, truyện quá gần; trẻ hay nheo mắt; nghiêng hoặc quay đầu để nhìn cho rõ; trẻ nheo mắt khi nhìn xa hoặc nghiêng đầu xem tivi; trẻ hay mỏi mắt nhức đầu, chảy nước mắt; thường không thích các hoạt động có liên quan đến nhìn xa; gia đình có ông bà, bố mẹ, hay anh chị bị cận thị; trẻ có tiền sử sinh non... cần đưa trẻ tới cơ sở y tế chuyên khoa mắt để được thăm khám, phát hiện và điều trị kịp thời các tật khúc xạ nói chung và cận thị nói riêng tránh các tai biến do các tật khúc xạ gây hai dạng cận thị bẩm sinh hay mắc phải đều có xu hướng tăng nhanh nên điều cần thiết phải đưa trẻ đi kiểm tra khúc xạ thường xuyên, định kỳ từ 6-12 tháng/lần tùy theo sự tiến triển của cận thị để thay đổi số đo kính đeo thích điều trị cận thị trẻ em, phương pháp phổ biến, thuận tiện, dễ dàng và rẻ tiền nhất đó là đeo kính gọng. Ngoài ra cũng có thể dùng kính tiếp xúc. Ở nước ta chỉ dùng Laser Excimer chữa cận thị cho người từ 18 tuổi trở thịNgược lại với cận thị đó là viễn thị. Người bị viễn thị nhìn xa sẽ rõ hơn nhìn gần, nhưng nếu bị viễn thị nặng thì người bệnh sẽ nhìn mờ cả khi nhìn xa và khi nhìn gần. Mắt viễn thị là mắt có trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường và khi đó hình ảnh của vật nằm ở phía sau của võng trẻ nhỏ trong những năm đầu thường bị viễn thị sinh lý và không cần phải đeo kính, do mắt có khả năng tự điều tiết. Tuy nhiên khi mức độ viễn thị vượt quá khả năng điều tiết của mắt thì có thể gây ra nhìn mờ, lác mắt. Khi bị viễn thị trẻ nhỏ thường có cảm giác khó chịu, nhức đầu, hay phải nheo mắt để nhìn... Do viễn thị thường gây nhược thị và có thể là yếu tố gây ra lác điều tiết nên cần phải được phát hiện sớm và điều trị kịp chỉnh viễn thị bằng việc đeo kính hội tụ thường được kí hiệu bằng dấu cộng ở trước số kính đeo để kéo ảnh của vật về đúng trên võng mạc và khi đó người bệnh mới nhìn rõ thị Mắt loạn thị nhìn vật bị mờ ngay cả khi xa và gần, và vật bị biến dạng Loạn thị là tình trạng hình ảnh của vật tới mắt không hội tụ ở một điểm mà ở nhiều điểm khác nhau trên võng mạc. Mắt loạn thị nhìn vật bị mờ ngay cả khi xa và gần, và vật bị biến dạng. Trẻ nhỏ bị loạn thị thường nhìn mờ khi nhìn lên bảng hay đọc nhầm chẳng hạn như chữ H đọc thành chữ N, chữ B đọc thành chữ H, chữ I đọc thành chữ T ... Loạn thị có thể là đơn thuần hoặc phối hợp với cận thị loạn thị cận, viễn thị loạn thị viễn hay cả loạn thị cận và viễn loạn thị hỗn hợp. Có thể điều chỉnh mắt loạn thị bằng cách đeo kính khúc xạLệch khúc xạ là hiện tượng ở đó có sự khác nhau về khúc xạ giữa hai mắt có thể là một mắt cận còn mắt kia viễn hoặc cả hai mắt cùng cận hay cùng viễn nhưng khác nhau về mức độ. Đôi khi là một mắt chính thị còn mắt kia là cận thị đơn thuần, viễn thị đơn thuần hay cận thị loạn hoặc là viễn thị này rất có thể gây ra nhược thị do thị lực ở mắt có tật khúc xạ lớn hơn phát triển không bình thường. Và, trong điều trị ngoài việc kính đeo ra thì đôi khi bịt mắt là điều cần thiết để đảm bảo cho cả hai mắt cùng nhìn rõ. Việc khám khúc xạ mắt nên được thực hiện sớm – ngay từ khi trẻ được 3 tuổi. Sau đó, khám khúc xạ mắt cần được thực hiện định kỳ 6 tháng – 1 năm/lần, hoặc tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Sở dĩ nên đưa trẻ đi khám khúc xạ mắt từ 3 tuổi, cha mẹ không nên để muộn hơn vì ở độ tuổi này, dù có tật khúc xạ, trẻ cũng không biết nói cho bố mẹ biết tình trạng thị lực của mình. Đặc biệt, nếu trẻ bị loạn thị hoặc viễn thị thì lại càng khó có dấu hiệu để cha mẹ có thể nhận nhiên, nếu có dấu hiệu nghi ngờ thì dù trẻ chưa đến 3 tuổi vẫn cần đưa đi khám khúc xạ mắt để xem liệu trẻ có bị tật khúc xạ bẩm sinh hay không. Nhưng kể cả khi cảm thấy thị lực con mình bình thường, hay trẻ không có bất cứ dấu hiệu nào của tật khúc xạ thì đưa con đi khám khúc xạ mắt ở thời điểm 3 tuổi là điều hợp lý. Nếu không đưa con đi khám khúc xạ mắt, mà để đến khi nhận thấy con mình có dấu hiệu khó nhìn mới đưa đi khám khúc xạ mắt thì có thể lúc ấy tình trạng tật khúc xạ của trẻ đã rất nặng các chuyên gia, đừng nghĩ trẻ em thì không thể bị viễn thị, hoặc nghĩ trẻ chưa đi học thì không thể bị tật khúc xạ, hoặc tật khúc xạ là bệnh chỉ gặp ở con của người khác, sẽ không rơi vào con tế, bất cứ đứa trẻ nào cũng có thể mắc tật khúc xạ do sử dụng mắt chưa hợp lý, do cơ địa, hoặc là do bẩm sinh. Tật khúc xạ nếu được phát hiện sớm nhờ đi khám khúc xạ mắt thì có thể điều chỉnh kịp thời, trẻ không bị ảnh hưởng đến chất lượng cuộc trẻ đi khám khúc xạ khi đã có dấu hiệu nhìn khó, thường lúc đó trẻ đã mắc tật khúc xạ nặng, việc điều trị để nâng thị lực cho trẻ sẽ khó khăn hơn nhiều; một số trường hợp rất hạn chế trong việc nâng thị lực do thị lực đã mất là không hồi phục được. Vì tương lai con trẻ, khám khúc xạ mắt cần được coi là việc quan trọng, và cần làm từ khi trẻ 3 tuổi. Việc khám khúc xạ mắt là điều có lợi cho bất cứ ai, đặc biệt là trẻ nhỏ, bởi trẻ còn cả tương lai ở phía trước. Nếu thị lực của trẻ bị kém, tương lai của trẻ sẽ ít nhiều bị ảnh hưởng. Bất cứ đứa trẻ nào cũng có thể mắc tật khúc xạ do sử dụng mắt chưa hợp lý, do cơ địa, hoặc là do bẩm sinh 3. Phòng ngừa Nhìn chung mắt có tật khúc xạ thường là mắt có thị lực kém và ở trẻ nhỏ thường biểu hiện bằng nheo mắt, nghiêng đầu vẹo cổ khi nhìn, đôi khi có thể có nhức đầu, nhức mắt. Trong lớp học trẻ nhìn không rõ chữ viết trên bảng, hay cúi đầu lại gần sách để nhìn cho rõ, hay chép nhầm bài, đọc nhầm chữ thậm chí còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng học tập... Những trường hợp này cần được phát hiện sớm và đi khám bác sĩ chuyên khoa mắt để được phát hiện tật khúc xạ và có phương hướng điều trị thích với trẻ có tật khúc xạ cần phải đeo kính thường xuyên để giúp cho trẻ nhìn rõ hơn và tạo điều kiện cho sự phát triển hoàn thiện chức năng thị giác của mắt. Cũng cần phải nhớ rằng do trẻ vẫn còn đang phát triển, khúc xạ ở mắt của trẻ còn thay đổi nên cần phải đưa trẻ đi khám thường xuyên theo định kỳ và thay đổi số kính đeo cho phù hợp với tình trạng khúc xạ của mắt phòng ngừa, trẻ không đọc sách, làm việc bằng mắt đọc sách, học bài ở khoảng cách gần khoảng cách thích hợp từ mắt đến sách đọc khoảng 30 - 40cm là tốt nhất. Sau 1 giờ đọc sách hoặc làm việc với máy vi tính cần nghỉ 5-10 phút, xoa nhẹ mi mắt; đảm bảo đủ ánh sáng khi ngồi học có đèn bàn và ánh sáng trên lớp học; tư thế ngồi học ngồi thẳng lưng, ngay ngắn, không cúi sát xuống bàn, bàn học cần vừa với kích thước cơ thể của trẻ nhỏ; trẻ cũng cần có chế độ giải lao, vui chơi giải trí ngoài trời và dinh dưỡng hợp lý để không bị mắc phải cận thị học đường hoặc nếu có bị những tật khúc xạ bẩm sinh thì cũng không bị nặng hơn gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống sau này của trẻ. Tránh để trẻ đọc sách, xem tivi, điện thoại,... ở khoảng cách gần Cần có chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt, ngủ đủ từ 8 – 10 tiếng một ngày; ăn nhiều rau xanh, trái cây đảm bảo đủ các loại vitamin cho cơ thể. Cho trẻ đi khám kiểm tra mắt mỗi 6 tháng/lần tại các cơ sở y tế có chuyên khoa mắt hoặc ngay khi có các biểu hiện nghi ngờ như mờ mắt, dụi mắt, nheo mắt, nghiêng đầu, cúi sát tập vở, viết hoặc đọc nhầm nhiều... để kịp thời phát hiện và điều chỉnh tật khúc viện Đa khoa Quốc tế Vinmec mang đến cho khách hàng Gói tầm soát tật khúc xạ nhằm mục đích sàng lọc các bệnh lý về tật khúc xạ lác, cận, viễn, loạn, nhược thị thông qua khám mắt tổng quát và thông thường. Đồng thời, Theo dõi, quản lý định kỳ trong 1 năm cho bệnh nhân mắc các tật khúc lĩnh vực trọng điểm của hệ thống Y tế Vinmec, Khoa Nhi luôn mang lại sự hài lòng cho Quý khách hàng và được các chuyên gia trong ngành đánh giá cao vớiQuy tụ đội ngũ y bác sĩ về Nhi khoa có trình độ chuyên môn cao giáo sư, phó giáo sư, tiến sĩ, thạc sĩ, giàu kinh nghiệm, từng công tác tại các bệnh viện lớn như Bạch Mai, 108.. Các bác sĩ đều được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, có tâm - tầm, am hiểu tâm lý trẻ. Bên cạnh các bác sĩ chuyên khoa Nhi trong nước, khoa Nhi còn có sự tham gia của các chuyên gia nước ngoài Nhật Bản, Singapore, Úc, Mỹ luôn tiên phong áp dụng những phác đồ điều trị mới nhất và hiệu quả vụ toàn diện Trong lĩnh vực Nhi khoa, Vinmec cung cấp chuỗi các dịch vụ khám - chữa bệnh liên hoàn từ Sơ sinh đến Nhi và Vaccine,... theo tiêu chuẩn Quốc tế để cùng bố mẹ chăm sóc sức khỏe bé từ khi lọt lòng đến tuổi trưởng thànhKỹ thuật chuyên sâu Vinmec đã triển khai thành công nhiều kỹ thuật chuyên sâu giúp việc điều trị các căn bệnh khó trong Nhi khoa hiệu quả hơn phẫu thuật thần kinh - sọ, ghép tế bào gốc tạo máu trong điều trị ung sóc chuyên nghiệp Ngoài việc thấu hiểu tâm lý trẻ, Vinmec còn đặc biệt quan tâm đến không gian vui chơi của các bé, giúp các bé vui chơi thoải mái và làm quen với môi trường của bệnh viện, hợp tác điều trị, nâng cao hiệu quả khám chữa có nhu cầu tư vấn và thăm khám với các bác sĩ Nhi khoa giàu kinh nghiệm tại Vinmec, Khách hàng vui lòng đặt lịch trên website để được phục vụ Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. 25/01/2022 Tật khúc xạ là tình trạng khi ánh sáng đi vào mắt không hội tụ lên đúng vị trí trên võng mạc điểm vàng, dẫn đến mắt nhìn vật bị mờ, nhòe, không rõ Tật khúc xạ chiếm tỷ lệ 35 – 40% dân số, khi bị tật khúc xạ nhưng không được chỉnh kính là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực, đặc biệt ở trẻ em có thể dẫn đến nhược thị vĩnh viễn thị lực không thể phục hồi ở tuổi trưởng thành. Không chỉ vậy, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm thoái hóa võng mạc, glaucoma, bong rách võng mạc… nếu không được điều trị kịp thời. Tật khúc xạ bao gồm 3 loại cận thị, viễn thị, loạn thị. CẬN THỊ Các tia sáng từ một vật ở xa hội tụ ở điểm trước võng mạc Do trục nhãn cầu dài hoặc công suất hội tụ của giác mạc và thủy tinh thể của mắt quá lớn Triệu chứng Nhìn xa mờ nhưng nhìn gần rõ Trẻ hay nheo mắt, căng mỏi mắt, nhức đầu… VIỄN THỊ Các tia sáng từ một vật ở xa hội tụ ở điểm sau võng mạc khi mắt không điều tiết. Khi mắt điều tiết có thể đưa ảnh về võng mạc. Do trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường, thường gặp bẩm sinh Triệu chứng Viễn thị nhẹ có thể điều tiết để nhìn rõ cả xa và gần. Viễn thị nặng điều tiết không đủ nên thị lực nhìn xa và gần có thể đều kém Một số trường hợp viễn thị có thể gây ra lác Điều chỉnh bằng kính cầu lồi kính cộng LOẠN THỊ Ở mắt không loạn thị, bề mặt giác mạc có hình cầu giống như bề mặt của một quả bóng tròn, độ cong trên bề mặt giống nhau ở tất cả các kinh tuyến. Các tia sang đi vào mắt hội tụ tại 1 điểm Ở mắt loạn thị, bề mặt giác mạc không có độ cong giống nhau ở các kinh tuyến giống như bề mặt của một quả trứng. Các tia sáng đi vào mắt sẽ hội tụ tại 2 tiêu điểm khác nhau Triệu chứng Nhìn xa và gần đều mờ Nhìn vật có thể có bóng mờ, hay mỏi mắt nhức đầu Điều chỉnh bằng kính trụ là loại kính chỉ chỉnh khúc xạ ở một trục nhất định. Nếu loạn thị kèm theo cận thị hoặc viễn thị thì phải điều chỉnh phối hợp gọi là kính cầu – trụ NHƯỢC THỊ Nhược thị mắt lười là tình trạng thị lực kém ở một bên hay cả hai bên mắt xảy ra do có sự trở ngại nào đó trong quá trình phát triển thị lực bình thường của trẻ trong suốt thời thơ ấu. Mắt được coi là nhược thị khi có thị lực tối đa sau điều chỉnh kính dưới 7/10 Nguyên nhân tật khúc xạ, lác mắt, sụp mi, đục thủy tinh thể bẩm sinh, sẹo giác mạc… Trẻ thường không có dấu hiệu gì đặc biệt nên rất khó phát hiện, bệnh chỉ được phát hiện khi khám sàng lọc. Điều trị Điều trị nguyên nhân gây nhược thị đục thủy tinh thể, mổ sụp mi, chỉnh kính… Gia phạt che mắt tốt để kích thích mắt bị nhược thị hoạt động Thường đáp ứng rất kém khi trẻ đã lớn Để giữ gìn và chăm sóc đôi mắt của trẻ không bị tật khúc xạ, phụ huynh cần đảm bảo nơi học tập đầy đủ ánh sáng cho con; kích thước của bàn, ghế phải phù hợp với chiều cao; nhắc nhở con ngồi học đúng tư thế; không để mắt làm việc quá lâu, hạn chế thời gian xem ti vi, chơi games, nhìn máy vi tính, …; không đọc sách có chữ quá nhỏ hay mờ. Nếu trẻ có dấu hiệu lạ về mắt như nhìn thấy mờ hơn hoặc mỏi mắt thì cha mẹ có thể đưa trẻ đi khám tại Khoa Mắt – Bệnh viện Nhi Trung ương để được bác sĩ theo dõi và điều trị kịp thời tật khúc xạ, tránh tình trạng bệnh chuyển biến nặng hơn. ThS. BS Lưu Thị Quỳnh Anh – Phó Khoa Mắt Trà My – Phòng Thông tin điện tử Mắt bị tật khúc xạ là một trong các vấn đề về mắt thường gặp, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tật khúc xạ có thể gây những ảnh hưởng tới tầm nhìn khiến cho người mắc bệnh bị nhìn mờ, hạn chế khả năng nhìn. Mắt là 1 trong các giác quan quan trọng của cơ thể, cho phép chúng ta nhận biết được hình dạng, màu sắc và kích thước của các vật xung thường mắt có khúc xạ bình thường thì ánh sáng đi vào nhãn cầu sẽ hội tụ trên võng mạc để tạo hình ảnh sắc nét được truyền về vỏ não. Để có thể cho ra được hình ảnh sắc nét, thì trong quá trình điều tiết, thủy tinh thể cần thay đổi hình dạng để cho hình ảnh hội tụ đúng võng mạc và khả năng điều tiết này của thuỷ tinh thể tốt hơn ở người trẻ khúc xạ là tình trạng mà khi chúng ta nhìn một vật nào đó mắt không thể hội tụ hình ảnh trên võng mạc khiến cho chúng ta nhìn thấy vật đó mờ mắt bị tật khúc xạ thì bệnh nhân sẽ nhìn không rõ, hay bị mỏi mắt, hay phải nheo mắt, có thể bị nhìn đôi, co quắp mi và có ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, chất lượng cuộc sống. Trong một số trường hợp, người bị tật khúc xạ có thể bị lác hay nhược nguyên nhân gây nên tật khúc xạ hay gặp nhưBẩm sinh, di truyền Nhiều trẻ sinh ra đã mắc các tật khúc xạ. Thường do bất thường cấu trúc của mắt như trục nhãn cầu dài hơn, mắt to hơn...Tổn thương do chấn thương mắt Sau chấn thương tại vùng mắt hoặc mắt thường xuyên phải tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt quen sinh hoạt chưa tốt Cường độ sử dụng và mức độ sử dụng mắt quá lớn, không cho mắt được nghỉ ngơi đúng và trường xung quanh như nhìn trong môi trường cường độ ánh sáng quá tối, thường xuyên cần quan sát những vật ở vị trí quá xúc quá nhiều với nguồn ánh sáng nhân tạo Do sự phát triển của công nghệ mà nhiều thiết bị điện tử có nguồn sáng xanh ảnh hưởng tới mắt như điện thoại, máy tính, ipad... ra đời, khiến nhiều người tập chung quá nhiều thời gian với nó và gây ra các tật khúc tác Khi càng lớn tuổi thì khả năng điều tiết của mắt càng kém đi, từ đó dẫn tới các bệnh lý về mắt gia nguyên nhân liên quan tới bẩm sinh và tuổi tác thì tật khúc xạ ở mắt hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Cho nên, cần lưu ý để phòng ngừa bệnh tránh ảnh hưởng tới khả năng sinh hoạt, nhất là với trẻ độ tuổi đi học. Mắt bị tật khúc xạ sẽ khiến người bệnh gặp khó khăn về thị lực 2. Các tật khúc xạ ở mắt Cận thịĐối với những người mắc bệnh cận thị thì điểm hội tụ của các tia sáng nằm ở phía trước võng mạc. Vì thế mà người bị cận thị có thể nhìn rõ vật ở khoảng cách gần, nhưng khi nhìn vật ở xa hơn thì cho ra những hình ảnh mờ, khó nhận hiệu nhận biết cận thị có thể gặp như thường xuyên nheo mắt, chớp mắt để có thể nhìn rõ mục tiêu, mỏi mắt, đau đầu, lác mắt thường xuất hiện ở những người có độ cận thị nhân của cận thị là do lực khúc xạ lớn hơn bình thường, do mắt phát nhìn gần thường xuyên khiến cho thủy tinh thể bị phồng lên làm tăng độ cong của giác mạc, từ đó gây thay đổi độ khúc xạ của mắt. Nguyên nhân liên quan tới yếu tố di truyền thì những người có cả cha mẹ bị cận thị thì có khả năng bị cận thị từ 20 đến 30%, ở những người không có bố mẹ bị cận thị, tỷ lệ này là 2,5%. Ngoài ra một nguyên nhân rất quan trọng có thể phòng ngừa được đó là thói quen sinh hoạt hàng ngày, người có những thói quen gây hại cho mắt như học tập, làm việc trong môi trường không đủ ánh sáng, khoảng cách giữa mắt và các thiết bị điện tử quá gần,.. thì có nguy cơ bị cận thị cao gấp nhiều lần người bình bị cận thị thì người bệnh có thể được điều chỉnh bằng biện pháp như đeo kính phù hợp với độ cận để cải thiện khả năng nhìn, phẫu thuật điều trị cận thị... Viễn thịKhi mắt bị viễn thị, thì ánh sáng đi vào mắt sẽ hội tụ ở vị trí phía sau của võng mạc, làm cho người bị viễn thị có thể nhìn rõ những vật ở xa nhưng lại gặp khó khăn khi nhìn vật ở triệu chứng của tật viễn thị có thể gặp như khó khăn khi nhìn gần, mỏi mắt, đau đầu, cảm thấy chóng mặt sau một khoảng thời gian phải tập trung nhìn gần như đọc sách...Nguyên nhân gây ra viễn thị bao gồm do trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường đây là yếu tố bẩm sinh, những em bé mới sinh đều mắc viễn thị do trục nhãn cầu chưa hoàn thiện, nhưng theo thời gian thì sẽ phát triển tương ứng với cơ thể giúp trẻ có mắt chính thị, nhưng với một số trường hợp trục này không phát triển theo thời gian và gây viễn thị. Ngoài ra một số nguyên nhân khác xảy ra với tỷ lệ ít hơn như giác mạc dẹt là giác mạc độ cong nhỏ, người bệnh sẹo giác mạc,...Bệnh viễn thị là do sự bất thường cấu trúc mắt nên không có biện pháp phòng tránh. Nhưng có thể dùng kính hay điều trị bằng phẫu thuật để điều trị tình trạng mắt bị viễn Loạn thịMắt bị loạn thị nghĩa là các tia sáng hội tụ tại nhiều điểm trên võng mạc, thay vì một điểm như bình thường, làm cho hình ảnh nhận biết được mờ và có cảm giác như hoa mắt. Loạn thị thường đi kèm với tình trạng cận thị hoặc viễn thị có các triệu chứng thường gặp như hình ảnh mờ nhòe ở mọi khoảng cách, xuất hiện hình đôi, hình bà của các bóng mờ, khó khăn khi nhìn trong điều kiện ánh sáng tối, người bệnh mỏi mắt, đau đầu...Nguyên nhân phổ biến là do giác mạc có hình dạng không đều, làm mất khả năng hội tụ ánh sáng trên trục; những người có bố mẹ bị loạn thị thì nguy cơ mắc bệnh cao nguyên nhân do di truyền thì loạn thị cũng có thể được ngăn ngừa bằng cách chăm sóc cho đôi mắt, bằng cách thay đổi thói quen xấu và thực hiện thói quen tốt như làm việc trong điều kiện ánh sáng thích hợp, cho mắt nghỉ ngơi tránh mỏi, tập thể dục cho mắt vào giờ giải lao đều có tác dụng ngăn ngừa loạn như cận thị và viễn thị, loạn thị cũng được điều trị bằng các biện pháp như đeo kính hay phẫu Lão thịLà tình trạng mắt có thể nhìn thấy rõ vật ở xa nhưng lại gặp khó khăn khi nhìn vật ở gần. Đây là tật khúc xạ có dấu hiệu giống với tình trạng viễn thị nhưng khác nguyên nhân. Lão thị gây da là do lão hóa mắt, thủy tinh thể không thể điều tiết được mà gây thị thường xuất hiện hơn ở những người trước đó có tật khúc xạ khác. Lão thị là một trong các tật khúc xạ ở mắt 3. Những lưu ý khi bị tật khúc xạ Để mắt khỏe mạnh hơn và hạn chế tăng nặng tật khúc xạ ở mắt, bạn nên có các biện pháp chăm sóc mắt nhưCần phải thăm khám định kỳ để biết mức độ mắc bệnh của mình, để có các biện pháp điều chỉnh phù hợp nhất và dùng kính đúng độ, giúp có tầm nhìn chuẩn xác vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách mang kính râm ngăn chặn tia UV vì làm tăng tốc độ thoái hóa ngừa chấn thương mắt; Đeo kính bảo hộ khi làm những việc có nguy cơ tổn thương mắt, chẳng hạn như chơi thể thao, sơn hoặc sử dụng các sản phẩm có khói độc...Chế độ ăn uống lành mạnh Ăn nhiều hoa quả, rau xanh và các loại rau có chứa hàm lượng cao các chất như vitamin A và beta carotene. Chúng quan trọng để duy trì đôi mắt có thị lực chế việc nhìn quá gần hay quá lâu các thiết bị điện tử hoặc đọc mắt nghỉ ngơi sau một thời gian hoạt động liên luyện mắt bằng cách sau khi nhìn liên tục vật ở cụ ly gần 20 phút thì hãy nhìn một vật ở cự ly 6m trong vòng 20 vọng thông qua bài viết bạn đã biết dị tật khúc xạ là gì hay mắt bị tật khúc là gì và có thể nhận biết các dấu hiệu của bệnh, cũng như các biện pháp điều trị và phòng ngừa bệnh. Khi có các biểu hiện nghi ngờ mắc tật khúc xạ nên tới khám sớm để hạn chế nguy cơ tăng nặng nhanh và giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Thức ăn tốt cho đôi mắt của bạn Phương pháp chăm sóc cho đôi mắt luôn khỏe đẹp Chăm sóc tai, mắt khi đi bơi Hiện nay, tỷ lệ trẻ em bị mắc các tật khúc xạ ngày càng cao, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe thị lực của trẻ nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, kết quả học tập và lựa chọn nghề của trẻ trong tương lai. Vậy tật khúc xạ ở trẻ em là gì, điều trị tật khúc xạ ở trẻ em an toàn bằng phương pháp nào,…bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé. Trẻ em mắc tật khúc xạ ngày càng tăng cao 1. Tật khúc xạ là gì? Tật khúc xạ là tình trạng ánh sáng sau khi đi vào mắt không thể hội tụ được vị trí đúng trên võng mạc, khiến hình ảnh thu được ở mắt bị mờ, nhòe hoặc méo mó. Tật khúc xạ bao gồm cận thị, viễn thị và loạn thị Ở trẻ em có các loại tật khúc xạ thường gặp sau Cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất, thường xuất hiện ở độ tuổi đi học. Xảy ra do ánh sáng được hội tụ ở trước võng mạc, gây khó khăn hay nhìn mờ khi quan sát các vật ở xa. Loạn thị là hiện tượng ánh sáng được hội tụ tại nhiều nhiều khác nhau trên võng mạc, khiến hình ảnh bị mờ nhòe và méo mó khi quan sát vật thể ở mọi khoảng cách 2. Nguyên nhân gây ra tật khúc xạ ở trẻ em Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tật khúc xạ ở trẻ như Nhìn gần quá nhiều trong thời gian dài như khi đọc sách, xem điện thoại,.. Thường xuyên học tập trong điều kiện ánh sáng không đảm bảo, và sử dụng các thiết bị điện tử trong nhiều giờ liên tục. Chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng, thiếu vitamin A. Do di truyền từ bố mẹ. Do cấu trúc bất thường giác mạc và thủy tinh thể. 3. Biểu hiện trẻ em bị tật khúc xạ Trẻ em hầu như chưa thể tự nhận biết được bản thân bị mắc các tật khúc xạ, vì vậy phụ huynh có thể phát hiện con có bị mắc tật khúc xạ thông qua các biểu hiện phổ biến như Khi nhìn thường nheo mắt và nghiêng đầu sang một bên. Không thể nhìn rõ chữ viết ở trên bảng, cần đưa sách sát gần mắt để nhìn,… Chép bài hay nhầm, đọc nhầm chữ. Hay dụi mắt, chảy nước mắt và kêu đau đầu. Nhiều trường hợp biểu hiện tật khúc xạ ở trẻ không rõ ràng, vì vậy phụ huynh có thể theo dõi sát sao thị lực của con bằng cách thực hiện khám mắt định kỳ. Cận thị ở trẻ có nhiều biểu hiện mà phụ huynh cần lưu ý 4. Điều trị tật khúc xạ an toàn với trẻ em Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị tật khúc xạ giúp lấy lại thị lực. Tuy nhiên phương pháp điều trị bằng kính gọng và Ortho K là hai phương pháp hiệu quả, an toàn và phù hợp nhất đối với trẻ em. Sử dụng kính gọng Từ lâu kính gọng đã được ứng dụng trong hỗ trợ điều chỉnh tật khúc xạ để cải thiện tầm nhìn cho người bệnh mà không cần tác động đến cấu trúc của mắt, tránh được tối đa các tổn thương cho giác mạc. Kính gọng là lựa chọn tối ưu cho trẻ em bị mắc tật khúc xạ bởi khả năng cải thiện tầm nhìn hiệu quả, an toàn và sự tiện lợi, dễ sử dụng cho đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên sử dụng kính gọng cũng có những nhược điểm nhất định như là tầm nhìn bị ảnh hưởng khi đi trời mưa, đi buổi tối, hoặc không thuận tiện khi đi bơi và có các hoạt động thể thao. Chỉnh hình giác mạc bằng kính áp tròng cứng Ortho K Ortho K là kính áp tròng cứng được thiết kế sử dụng đeo qua đêm khi ngủ nhằm điều chỉnh lại tạm thời hình dáng của giác mạc về hình dạng bình thường, giúp mắt nhìn rõ vào sáng ngay hôm sau khi tháo kính mà không cần sự hỗ trợ của kính gọng trong suốt cả ngày. Sử dụng kính chỉnh giác mạc tạm thời Ortho K là giải pháp tối ưu trong điều chỉnh cận thị và hạn chế tăng độ cận thị ở trẻ em. Khi dùng kính Ortho K vào ban đêm sẽ giúp khắc phục những nhược điểm của kính gọng. Tuy nhiên để biết trẻ có thực sự phù hợp với phương pháp này hay không, các bậc phụ huynh cần đưa trẻ đến những bệnh viện có chuyên khoa mắt uy tín để thăm khám. 5. Cách phòng ngừa tật khúc xạ ở trẻ em Để phòng ngừa tật khúc xạ ở trẻ, phụ huynh cần chú ý quan tâm hơn nữa đến việc bảo vệ mắt, vệ sinh mắt hàng ngày và thực hiện khám mắt thường xuyên cho trẻ, cụ thể Phụ huynh nên hướng dẫn trẻ thực hiện vệ sinh các nhân sạch sẽ sử dụng khăn mặt riêng, rửa mắt bằng nước sạch, không dùng tay bẩn dụi vào mắt,.. để phòng bệnh ở mắt. Không cho trẻ chơi các trò nguy hiểm như bắn bi, đánh khăng, bắn ná thun,.. để tránh trúng vào mắt gây tổn thương đến mắt. Cần hướng dẫn trẻ tư thế ngồi học thẳng lưng, ngay ngắn, không cúi sát xuống bàn, bàn ghế đúng với kích thước cơ thể của trẻ, để mắt cách mặt chữ 30 – 40cm. Phòng học phải đủ ánh sáng, có đèn bàn và đèn nên để phía đối diện với tay cầm bút. Sau 1 giờ đọc sách hoặc sử dụng các thiết bị điện tử cần cho mắt nghỉ 5 – 10 phút và xoa nhẹ mi mắt. Cần có chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ từ 8 – 10 tiếng một ngày, ăn nhiều trái cây và rau xanh bổ sung vitamin tốt cơ thể. Cho trẻ đi khám mắt ngay nếu có các biểu hiện bất thường như dụi mắt, nghiêng đầu, cúi sát sách vở, hay đọc nhầm chữ,… hoặc cho trẻ đi khám mắt định kỳ 6 tháng/1 lần để phát hiện sớm và điều chỉnh kịp thời tật khúc xạ ở trẻ. Trung tâm mắt Công nghệ cao 3P Sài Gòn có các gói khám mắt cho trẻ em như gói khám cho trẻ từ 5 – 16 tuổi, gói khám Ortho K, được thiết kế khoa học dành cho trẻ từ các chuyên gia Nhãn khoa hàng đầu, giúp phát hiện sớm và kiểm soát hiệu quả tiến triển khúc xạ ở trẻ em. Trung tâm mắt Công nghệ cao 3P Sài Gòn luôn mang đến sự hài lòng cho mọi khách hàng và là nơi lựa chọn uy tín của hàng nghìn phụ huynh bởi Hội tụ đội ngũ bác sĩ là các chuyên gia Nhãn khoa giỏi, có 10 – 20 năm trong khám, điều trị và chăm sóc mắt toàn diện cho trẻ em. Sở hữu trang thiết bị chẩn đoán hiện đại, tân tiến nhất trong nhãn khoa giúp phát hiện chính xác tật khúc xạ ở trẻ cũng như nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Đội ngũ bác sĩ luôn tận tình chia sẻ các phương pháp chăm sóc mắt hiệu quả và phù hợp với từng đối tượng khác nhau. Không gian phòng khám sạch sẽ, thoáng mát, luôn được vệ sinh và khử khuẩn liên tục nhằm đảm bảo an toàn tối đa cho khách hàng. Tật khúc xạ ở trẻ em nên được phát hiện và điều trị càng sớm càng tốt để tránh các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe thị lực ở trẻ. Để được thăm khám và điều trị tật khúc xạ an toàn đối với trẻ nhỏ, hãy đến Trung tâm mắt công nghệ cao 3P Sài Gòn để được chẩn đoán và điều trị. Bạn cần tư vấn và điều trị hay tầm soát bệnh lý mắt, hãy nhắn tin hoặc gọi qua hotline 1900 636 877 để gặp chuyên gia nhãn khoa đầu ngành luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ đôi mắt sáng khỏe.

tật khúc xạ mắt ở trẻ